Lessons

• [Lesson] 01 - INTRODUCCION – LATIN JAM WORKOUT
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 02 - DESARROLLO
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 03 - PROCEDIMIENTO DE LA CERTIFICACION
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 04 - EXAMENES EN LINEA
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 05 - ORIGEN Y EVOLUCIÓN DE LOS AEROBICOS
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 06 - DEFINICIÓN DE LOS AERÓBICOS
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 07 - OBJETIVOS GENERALES
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 08 - ¿QUE ES LATIN JAM WORKOUT?
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 09 - EL PROGRAMA DE LATIN JAM WORKOUT
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 10 - SU FUNDADOR
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 11 - CARACTERISTICAS DE LATIN JAM WORKOUT
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 12 – BENEFICIOS GENERALES
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 13 – BENEFICIOS FISICOS
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 14 - EL INSTRUCTOR DE LATIN JAM WORKOUT
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 15 - LAS CUALIDADES DE UN BUEN INSTRUCTOR
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 16 - RELACION PROFESOR ALUMNO
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 17 - NIVEL DE LOS PRACTICANTES
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 18 - PROGRAMA DE CERTIFICACIÓN
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 19 - NIVELES DE CERTIFICACIONES
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 20 - ESPECIALIDADES DE ENSENANZA
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 21 - PROGRAMA DE EDUCACION CONTINUA (CEP)
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 22 - ELEMENTOS MUSICALES Y SU APLICACIÓN
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 23 - ESTRUCTURA DE UNA CANCIÓN
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 24 - LA MUSICA EN LATIN JAM WORKOUT
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 25 - MOVIMIENTO Y MÚSICA
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 26 - ESTRUCTURA DE LA CLASE
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 27 - FUNDAMENTOS DE LA CLASE DE LATIN JAM
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 28 - PRINCIPIOS BASICOS DE LOS MOVIMIENTOS
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 29 - EJECUCIÓN Y TECNICA DEL MOVIMIENTO
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 30 - COORDINACION
  Duration: 30 Min
• [Lesson] 31 - PASOS BASICOS DE BAJO IMPACTO
• [Lesson] 32 - PASOS BÁSICOS DE ALTO IMPACTO
• [Lesson] 33 - MOVIMIENTO DE BRAZOS
• [Lesson] 34 - COREOGRAFÍA
• [Lesson] 35 - DIRECCIONES Y PLANOS DE TRABAJO
• [Lesson] 36 - ESTÍMULOS O CÓDIGOS DE ENSEÑANZA
• [Lesson] 37 - METODOLOGIA DE ENSENANZA BASICA
• [Lesson] 38 - MÉTODO DE PROGRESIÓN LINEAL.
• [Lesson] 39 - SISTEMA RESPIRATORIO Y CARDIOVASCULAR
• [Lesson] 40 - CONTROL DEL EJERCICIO
• [Lesson] 21 - RELACION PROFESOR ALUMNO
• [Lesson] 41 - PAUTAS BÁSICAS DE PREVENCIÓN DE LESIONES
• [Lesson] 43 - INTENSIDAD Y FRECUENCIA CARDIACA
• [Lesson] 44 - FORMULAS DE ENTRENAMIENTO
• [Lesson] 45 - SISTEMA MUSCULAR
• [Lesson] 46 - FUNCIÓN Y FUNCIONAMIENTO DE LOS MÚSCULOS.
• [Lesson] 47 - PRINCIPALES MUSCULOS DEL CUERPO HUMANO
• [Lesson] 48 - CONTRACCIÓN, TENSION Y TONIFICACIÓN MUSCULAR
• [Lesson] 49 - MUSCULOS AGONISTAS Y ANTAGONISTAS
• [Lesson] 50 - CONCLUSION